Re:
投稿者： カヴィ〜
2011-9-09 09:32 No.45
カーヴィーダンス効果あります！
２〜３日でウエストが細くなったと実感できました。
走ったり飛んだりしないので
子供がお昼寝をしている間にできます。
ストレス解消にもなるし体重も減るし産後ダイエットにおススメです！
Re:
投稿者： mayu
2011-9-13 19:09 No.46
はじめてから3週間程度が経過しました。
結果は2kg減ですね。
ただ摂取カロリーも計算しながらやっているので
どっちのおかげかはわかりません。
両方なんでしょうね。
Re:
投稿者： ゴマちゃん
2011-9-13 19:53 No.47
カーヴィーダンスは即効果が出ると雑誌で見て
半信半疑ではじめました。
体重の変化は1キロですが、お腹周りのお肉が落ちてウエストが出産前に戻りつつあります。
本も1000円で買えるし、かなりおすすめです。
Re:
投稿者： タマちゃん
2011-9-14 10:40 No.48
おはようございます。
投稿者のタマちゃんです。
本も1000円とお手頃ですしカーヴィーダンスはじめてみます。
食事もカロリー計算をしながらダブル効果を狙います！
ダイエットの効果がでたらご報告しますね。
どうもありがとうございました。
Re:
投稿者： のんちゃんママ
2011-9-15 09:28 No.49
育児疲れと母乳で体重は出産前に戻ったのですが
体型が変わってしまいカーヴィーダンスをやりました。
結果、ウエストの贅肉やたるみがかなり改善され満足です！
カーヴィーダンスって体重を落とすダイエットではなく
体を引き締めるダイエットなのかなぁと思います。
Re:
投稿者： カービー
2011-9-19 09:57 No.50
産後2ヶ月目くらいからカーヴィーダンスをはじめ1ヶ月です。
ダイエット効果は・・・ほとんどなしです。
みんな痩せているのに、私だけ痩せないのはなぜなんでしょう？
Re:
投稿者： ｓｓ
2012-4-23 21:33 No.56
食べ物も調整してみては？
カロリーとか
エネルギーの出し入れでマイナスになればやせると思う・・・
